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云南六天旅游路线推荐+建议+着装

日期:2020-10-01 来源:周六天气网

有很多人刚到云南不适宜这里的水土和空气,所以会出现一些应激反应,比如当地饮食肠胃受不了什么的,一定要提前做好准备工作,不然真的会很难受,尤其到海拔高的地方去,更是要准备一些药品,以防万一。

云南六天旅游路线推荐+建议+着装

路线

杭州 -昆明 - 大理--洱海 – 大理 -丽江(大研)- 虎跳峡-丽江(大研)-泸沽湖 - 丽江(大研)- 玉龙雪山 —丽江—昆明— 杭州

D1 : 杭州-昆明—大理 宿大理

D2: 大理(洱海)-丽江 宿丽江(大研)

D3: 丽江-虎跳峡-丽江 宿丽江(大研)

D4: 丽江-泸沽湖 宿女儿国部落

D5: 泸沽湖-丽江 宿丽江(大研)

D6: 丽江-玉龙雪山 —昆明 宿丽江-昆明火车

D7: 昆明-杭州

云南六天旅游路线推荐+建议+着装

建议

1. 丽江、中甸海拔较高,注意休息

想去雪山的,对于身体不是很好可以提前3-4天开始用抗高原反应的药。自备红景天,维生素E,巧克力,糖果。尤其是维生素E,可以减轻心脏对氧气得需求。也可以适当带一些保心丸。

2.高原处尽量慢慢走,不要跑跳等激烈运动

3.注意保暖,以免感冒引起肺气肿

4.云南紫外线较强,建议做好防晒措施,带好防晒霜、帽子、墨镜、伞、大围巾

5.云南的天气比较干燥,喝多水,多吃水果,建议带好保湿护肤品,如面膜等。

6.洗漱用品一般客栈都有提供,不过最好自带牙刷、毛巾。

7.带一只手电筒,或者iphone 装个手电筒的app,双廊和泸沽湖可能会碰到停电的情况

8. 到云南可能会有出现水土不服或不适应当地饮食,所以带好感冒药和止泻药

9.长途旅行,尽量穿舒服的运动鞋为宜,可以准备两双。

10.云南旅游大部分时间都会花在路上,所以如果晕车的童鞋,建议提早备好晕车药或晕车贴

11. 手机、相机充电器、身份证也是必定不能忘记的

15. 丽江到泸沽湖的路程较长,建议自己带一些面包、干粮。

气温及着装

云南早晚气温温差比较大。今年6月去的云南,白天丽江和大理气温最高可达到30度以上,比较晒,晚上就降到15度左右,不开空调,盖棉被睡觉。

建议夏天去云南的亲们,一定要做好防晒防暑的工作。

雪山要注意保暖,在高原感冒引起肺气肿,会很麻烦。

云南六天旅游路线推荐+建议+着装

爱美的小仙女们,千万千万注意防晒,云南的紫外线真一点都不客气,然后注意随身物品的安全,保护好自己就好了。

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