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银鱼烘蛋的做法

日期:2020-12-12 来源:周六天气网

银鱼烘蛋

简介:银鱼俗称面丈鱼、炮仗鱼、帅鱼、面条鱼、冰鱼、玻璃鱼等。银鱼尤适宜体质虚弱、营养不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用。

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:3-4人

食材

主料:

银鱼:200g

鸡蛋:5个

辅料:

盐:4g

葱:2根

油:适量

步骤:

银鱼烘蛋的做法步骤1

1.鸡蛋打在大碗中

银鱼烘蛋的做法步骤2

2.银鱼洗净

银鱼烘蛋的做法步骤3

3.葱切末

银鱼烘蛋的做法步骤4

4.把银鱼和葱花放进打散的鸡蛋中加入盐

银鱼烘蛋的做法步骤5

5.锅热后放油油热后放进蛋液,小火烘至两面金黄

银鱼烘蛋的做法步骤6

6.盛盘

小贴士

银鱼+甘草=对身体不利

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