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橙肉西米露的做法

日期:2020-12-09 来源:周六天气网

橙肉西米露

简介:自制果味西米露,主要是可以选自己喜欢的水果,吃着放心,看着更舒心!今天做橙子的,搭配上牛奶和Q弹的西米露,橙子立马洋气了许多呢!橙子维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,亦能将脂溶性有害物质排出体外,是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮,除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎有效。

准备时间:10分钟内

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:1-2人

食材

主料:

橙子:2个

奶粉:20g

西米露:50g

辅料:

冰糖:20g

步骤:

橙肉西米露的做法步骤1

1.所需食材

橙肉西米露的做法步骤2

2.取一容器放入5勺奶粉(标准奶粉勺),再加入20g冰糖

橙肉西米露的做法步骤3

3.大概60度水冲奶粉,放置自然晾凉

橙肉西米露的做法步骤4

4.锅内烧开水后加入西米露

橙肉西米露的做法步骤5

5.煮至透明,没有白心

橙肉西米露的做法步骤6

6.捞出过凉开水

橙肉西米露的做法步骤7

7.空余时间剥好橙子肉,外皮内皮都去了

橙肉西米露的做法步骤8

8.酸奶瓶开水烫过孜然晾凉后,1大勺西米,2勺橙子肉

橙肉西米露的做法步骤9

9.倒入晾凉的奶水封口后放冰箱冷藏2小时更加美味

小贴士

冲奶粉的水不要太烫,高温容易使营养散失。

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