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海米白萝卜汤的做法

日期:2020-11-30 来源:周六天气网

海米白萝卜汤

简介:我做的海米白萝卜汤是低脂肪和高蛋白的汤。俗话说一个白萝卜顶十个叁,可见白萝卜是多么具有营养。他还对清肺很有好处,我儿子一到冬天爱感冒一感冒就咳嗽,同事告诉我每天用白萝卜切丝然后和密腌一天晚上吃,结果还真管事。最近几年还真不犯了。

准备时间:10分钟内

制作时间:10-20分钟

用餐人数:3-4人

食材

主料:

白萝卜:300g

海米:适量

辅料:

油:适量

盐:适量

鸡精:适量

步骤:

海米白萝卜汤的做法步骤1

1.把海米和切好的白萝卜丝倒锅里翻炒

海米白萝卜汤的做法步骤2

2.翻炒后倒在做汤的锅里

海米白萝卜汤的做法步骤3

3.倒水煮15分钟左右放盐和鸡精关火

海米白萝卜汤的做法步骤4

4.盛碗里

小贴士

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