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白茅根甘蔗水的做法

日期:2020-11-04 来源:周六天气网

白茅根甘蔗水

简介:白茅根具有凉血止血,清热解毒,对乙肝的治疗可以起到一定的辅助效果。甘蔗的营养价值很高,有人称:“秋日甘蔗赛过参”。甘蔗具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。节日期间大鱼大肉吃多了,正好喝点白茅根甘蔗水,去去火气,预防咽喉肿痛。

准备时间:10分钟内

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:3-4人

食材

主料:

甘蔗:400g

白茅根:10g

辅料:

水:适量

步骤:

白茅根甘蔗水的做法步骤1

1.白茅根

白茅根甘蔗水的做法步骤2

2.甘蔗去皮

白茅根甘蔗水的做法步骤3

3.白茅根用水清洗浸泡

白茅根甘蔗水的做法步骤4

4.甘蔗切成小段

白茅根甘蔗水的做法步骤5

5.一并放入砂锅中炖制

白茅根甘蔗水的做法步骤6

6.直接饮用或放少许蜂蜜

小贴士

用甘蔗根最好

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