当前位置:首页 > 美食天下 > 马蹄甘蔗汤的做法

马蹄甘蔗汤的做法

日期:2020-11-03 来源:周六天气网

马蹄甘蔗汤

简介:马蹄甘蔗糖水可以缓解干燥给身体带来的不适感,而且做法十分的简单。中医认为,甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。甘蔗还可以通便解结,饮其汁还可缓解酒精中毒。可以说,这道汤能被视为下火良药。

准备时间:10-20分钟

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料:

甘蔗:1/4根

荸荠:8个

辅料:

胡萝卜:1根

梨:半个

冰糖:适量

步骤:

马蹄甘蔗汤的做法步骤1

1.材料大军向您致敬。

马蹄甘蔗汤的做法步骤2

2.甘蔗削皮,切成小段。

马蹄甘蔗汤的做法步骤3

3.荸荠削皮,不知道为什么这次买到的有几个是黄心的。

马蹄甘蔗汤的做法步骤4

4.胡萝卜削皮,切片,我买的胡萝卜个小,只用一个。

马蹄甘蔗汤的做法步骤5

5.雪梨削皮,梨子成色不错。

马蹄甘蔗汤的做法步骤6

6.甘蔗切条,雪梨切丁,胡萝卜切片,荸荠对半切成半圆。

马蹄甘蔗汤的做法步骤7

7.锅里烧水,水开后,将切好的食材全部下锅,再次煮沸后加入冰糖,按个人口味添加。我放了两块小个的冰糖。

马蹄甘蔗汤的做法步骤8

8.煮二十分钟后,捞去浮沫,就可以享用了。

小贴士

汤可以不放糖,甘蔗本带有清甜。

这道汤清凉润肺,味道清甜,老少皆宜。

上火的人可以把这个汤当茶喝,清凉降火。

夏天喝,很解暑,可以把汤过滤后装入玻璃瓶(会有甘蔗渣),随取随喝,能保存大概二至三天,视冰箱制冷而定。

当前天气生活 养生健康 地方特产 地方文化 美食天下 天气旅游 天气资讯 天气常识

热门景点推荐