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哈密瓜葡萄酸奶的做法

日期:2020-11-01 来源:周六天气网

哈密瓜葡萄酸奶

简介:新鲜榨的果蔬汁,每天只要一小杯,可以补充我们所需要的维生素,同时还能润肠排毒,帮忙清洗体内的废弃物质。自己自动其实是很简单的事情,少花些时间健康便一点点累积起来。此款果蔬汁有减少黑色素,美白排毒的功效。每天一杯可以修复夏日阳光对皮肤的伤害,是秋日很好的护肤美容饮品。

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

哈密瓜:150g

葡萄:20粒

酸奶:80g

辅料:

蜂蜜:适量

步骤:

哈密瓜葡萄酸奶的做法步骤1

1.准备好所有的食材。

哈密瓜葡萄酸奶的做法步骤2

2.葡萄洗净,哈密瓜切块。

哈密瓜葡萄酸奶的做法步骤3

3.放入榨汁机中。

哈密瓜葡萄酸奶的做法步骤4

4.搅打成汁。

哈密瓜葡萄酸奶的做法步骤5

5.然后在加入酸奶。

哈密瓜葡萄酸奶的做法步骤6

6.继续搅打细滑。

哈密瓜葡萄酸奶的做法步骤7

7.最后加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

小贴士

葡萄要清洗干净,最好用淡盐水清洗,吃的才放心。

果蔬汁可多搅打片刻,细滑口感才好

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