生粉是指用于勾芡的烹饪材料,而淀粉不仅指烹饪用的材料,还泛指葡萄糖分子聚合而成的物质;还有生粉是玉米淀粉、土豆淀粉,而淀粉则含有菱角淀粉、绿豆淀粉、小麦淀粉、甘薯淀粉等多种淀粉;然后就是淀粉用途比生粉用途广,生粉适合用来勾芡,而淀粉可以用来制作蛋糕、点心、凉糕、勾芡等。
日期:2020-10-23 来源:周六天气网
简介:我家的黑木耳不是买的,都是亲戚每年送来的,陈的没吃完,新的又送来了。亲戚的亲戚家是种植黑木耳的,每年的第一茬黑木耳总会给我留一些,说是这第一茬黑木耳颜色好质量好,口感好营养丰富。最重要的是黑木耳长的时候爱生虫,所以要用药物控制,而第一茬的黑木耳不会生虫,当然就不会用药物控制了。所以我家的黑木耳都是天然食品吃的放心。黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效。黑木耳含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质。
准备时间:30分钟-1小时
制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人
食材
主料:
日本豆腐:4根
干黑木耳:20g
青辣椒:100g
辅料:
油:适量
盐:适量
味极鲜:2g
鸡精:2g
香葱:4g
姜:2g
湿淀粉:适量
步骤:
1.食材:青辣椒 黑木耳 日本豆腐 花生油 盐 葱姜 味极鲜 鸡精 湿淀粉
2.黑木耳用热水泡软
3.去蒂洗净
4.青辣椒洗净切块,葱姜洗净切末
5.日本豆腐从中间切开,切段,用湿淀粉裹好
6.热锅凉油加日本豆腐
7.炸到两面发硬捞起
8.热锅凉油加葱姜辣椒炒出香味
9.加黑木耳翻炒
10.加炸好的日本豆腐
11.盐一起翻炒一会入味
12.加味极鲜
13.鸡精翻炒均匀出锅
小贴士
日本豆腐很嫩,要用湿淀粉裹好
炸的时候才不碎
炸的时候不要翻动,等一面炸的定型发硬
再翻面继续炸另一面
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