当前位置:首页 > 美食天下 > 海参粥的做法

海参粥的做法

日期:2020-10-16 来源:周六天气网

海参粥

简介:天气渐渐冷了,餐桌上少不了暖胃暖身的汤汤粥粥。米粥、豆粥、菜粥、肉粥都很不错。米、菜再搭配海味煮粥更好喝。这款粥用糯米、大米、芹菜叶配上有着滋阴补肾,养心润燥,补血补虚,增强机体免疫力等功效的海参煮制,不但味道鲜美,养生保健功效也很显著。

准备时间:30分钟-1小时

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:3-4人

食材

主料:

海参:250g

辅料:

盐:适量

糯米:适量

大米:适量

芹菜叶:适量

胡椒粉:适量

步骤:

海参粥的做法步骤1

1.备好糯米、大米。

海参粥的做法步骤2

2.糯米、大米洗干净用冷水浸泡30分钟。

海参粥的做法步骤3

3.

煮锅加水,浸泡后的糯米、大米入锅煮。

海参粥的做法步骤4

4.海参、芹菜叶洗干净。

海参粥的做法步骤5

5.海参切成小块儿。

海参粥的做法步骤6

6.

煮至米8、9分熟,海参入锅同煮。

海参粥的做法步骤7

7.煮至食材熟,加盐、胡椒粉关火。

海参粥的做法步骤8

8.芹菜叶入锅。

海参粥的做法步骤9

9.

搅拌均匀即可盛出享用。

小贴士

米的品种搭配依据个人偏爱。

调味品依据个人口味添加。

芹菜叶入锅一烫即可。

当前天气生活 养生健康 地方特产 地方文化 美食天下 天气旅游 天气资讯 天气常识

热门景点推荐