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面筋沙锅汤的做法

日期:2020-10-12 来源:周六天气网

面筋沙锅汤

简介:这半个月以来胃口总也不好,总是胃疼、没胃口吃饭,但体质本来就很弱,所以营养也必须要跟上,要不老公总是说我不正经吃饭。晚上给自己来一锅丰盛的面筋沙锅汤,开胃极了!

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

紫菜:半张

油面筋:6个

豆腐皮:1/4张

香菇:3朵

西红柿:1个

细挂面:50g

辅料:

酱油:适量

盐:适量

胡椒粉:适量

香油:适量

香菜:适量

步骤:

面筋沙锅汤的做法步骤1

1.油面筋、香菇洗干净,伞帽上切十字刀、豆腐皮切长条、西红柿切块儿备用

面筋沙锅汤的做法步骤2

2.沙锅坐水,水开后下入细挂面,转小火煮

面筋沙锅汤的做法步骤3

3.下入材料1的所有食材,用筷子把油面筋压到水里

面筋沙锅汤的做法步骤4

4.全程以小火慢慢把面条煮软

面筋沙锅汤的做法步骤5

5.再加入几片紫菜,增加鲜味儿

面筋沙锅汤的做法步骤6

6.加入适量酱油、盐、胡椒粉、香油搅拌均匀即可关火

面筋沙锅汤的做法步骤7

7.再放入少许香菜,盖上砂锅盖闷两分钟就可以开动了

小贴士

砂锅很容易溢锅,所以一定要看好。

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