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在家自制奶昔 奶昔怎么做

日期:2020-06-15 来源:周六天气网

  猕猴桃去皮,将果肉切丁。将猕猴桃倒入搅拌杯中,再倒入燕麦、腰果、脱脂酸奶,倒入搅拌杯中。盖上盖子,充分打碎。完成后,将奶昔倒入杯中即可。

在家自制奶昔 奶昔怎么做

  在家自制奶昔

  食材:

  猕猴桃60克、燕麦片30克、腰果50克、脱脂酸奶150毫升

  奶昔的做法:

  1、猕猴桃去皮,将果肉切丁;

在家自制奶昔 奶昔怎么做

  2、将猕猴桃倒入搅拌杯中,再倒入燕麦、腰果、脱脂酸奶,倒入搅拌杯中;

在家自制奶昔 奶昔怎么做

  3、盖上盖子,充分打碎;

在家自制奶昔 奶昔怎么做

  4、完成后,将奶昔倒入杯中即可。

在家自制奶昔 奶昔怎么做

  小贴士:

  制作奶昔的时候,可以加入自己喜欢的水果,增加口感,比如蓝莓、草莓、芒果等。

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