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向阳花蛋包饭的做法

日期:2020-11-20 来源:周六天气网

向阳花蛋包饭

简介:自从宝宝开始辅食后,她的饮食也就是在我的掌控之中了,为她宝贝妞妞我也得不断的提升自己的做煮技术。借着亲子网PK赛的机会,第一次用心给妞妞做一份造型饭,一份充满阳光的美味,来和大家一起分享向阳花蛋包饭。营养美味加漂亮的外形,一个不能少。

准备时间:10分钟内

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料:

虾:10g

米饭:30g

鸡蛋:1个

黄瓜:10g

辅料:

油:适量

盐:适量

淀粉:适量

步骤:

向阳花蛋包饭的做法步骤1

1.鲜虾三枚

向阳花蛋包饭的做法步骤2

2.去壳后剁成虾肉末备用

向阳花蛋包饭的做法步骤3

3.黄瓜切丁焯水备用

向阳花蛋包饭的做法步骤4

4.白米饭1小碗备用

向阳花蛋包饭的做法步骤5

5.鸡蛋打散,加入适量水淀粉

向阳花蛋包饭的做法步骤6

6.油锅倒入蛋液,做出蛋饼

向阳花蛋包饭的做法步骤7

7.两面煎至于金黄色即可

向阳花蛋包饭的做法步骤8

8.油锅入黄瓜丁虾肉末翻炒

向阳花蛋包饭的做法步骤9

9.加入白米饭翻炒

向阳花蛋包饭的做法步骤10

10.炒好的饭装入圆形碗内,压实

向阳花蛋包饭的做法步骤11

11.鸡蛋饼周围切成三角的花瓣,中间部分切成长条形

向阳花蛋包饭的做法步骤12

12.饭倒扣入盘子内,长条形的蛋饼编织盖在饭上,三角花瓣摆成圈,再用黄瓜丁装点成葵花籽,这样就完好了。

小贴士

煎蛋饼的时候,一定要迅速晃动锅,让蛋液凝固,翻面,否则容易黏糊哦。

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