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红烧鹅肉的做法

日期:2020-11-19 来源:周六天气网

红烧鹅肉

简介:鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。

准备时间:10分钟内

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:1-2人

食材

主料:

鹅肉:485g

辅料:

油:适量

盐:适量

姜:适量

香叶:适量

八角:适量

干辣椒:适量

料酒:适量

生抽:适量

蚝油:适量

大蒜:适量

步骤:

红烧鹅肉的做法步骤1

1.原料

红烧鹅肉的做法步骤2

2.鹅肉飞水

红烧鹅肉的做法步骤3

3.热油炒鹅肉

红烧鹅肉的做法步骤4

4.放入姜、辣椒翻炒

红烧鹅肉的做法步骤5

5.再放入香叶、八角

红烧鹅肉的做法步骤6

6.放入适量的盐、料酒、蚝油

红烧鹅肉的做法步骤7

7.生抽翻炒几分钟

红烧鹅肉的做法步骤8

8.兑入适量的水,等水煮干了

红烧鹅肉的做法步骤9

9.放入蒜头煸炒

红烧鹅肉的做法步骤10

10.再放入蒜叶煸炒

红烧鹅肉的做法步骤11

11.翻抄匀即可

小贴士

水要末过鹅肉

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