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罗汉果青橄榄炖雪梨的做法

日期:2020-11-17 来源:周六天气网

罗汉果青橄榄炖雪梨

简介:罗汉果味甘性凉,有生津止渴和润肺止咳等功效,加入雪梨和青橄榄一起炖汤,一道营养健康,简单易制美味饮品。

准备时间:10分钟内

制作时间:1-2小时

用餐人数:1-2人

食材

主料:

雪梨:200g

罗汉果:10g

辅料:

青橄榄:3个

步骤:

罗汉果青橄榄炖雪梨的做法步骤1

1.准备食材

罗汉果青橄榄炖雪梨的做法步骤2

2.雪梨去皮切小块,罗汉果用了半个

罗汉果青橄榄炖雪梨的做法步骤3

3.三种食材全部加入炖盅注入清水

罗汉果青橄榄炖雪梨的做法步骤4

4.通电盖上炖2个小时

罗汉果青橄榄炖雪梨的做法步骤5

5.去渣喝汤,分次食用

小贴士

1.罗汉果偏甜,我家这个炖盅偏小,所以我用了半个就够了,炖好之后分3顿食用。

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