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益母草煎蛋的做法

日期:2020-11-14 来源:周六天气网

益母草煎蛋

简介:益母草,顾名思义,对女子身体有益的草。它有活血调经,用于血滞经闭、痛经、经行不畅,产后恶露不尽、瘀滞腹痛等功效。月经前后,食用益母草,更是有益于身体。新鲜益母草煎蛋,味道清香。

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

益母草:100g

鸡蛋:3个

辅料:

油:适量

盐:适量

麻油:适量

步骤:

益母草煎蛋的做法步骤1

1.准备好鸡蛋,新鲜益母草择洗干净

益母草煎蛋的做法步骤2

2.将益母草切碎

益母草煎蛋的做法步骤3

3.鸡蛋打入碗内,加适量的盐

益母草煎蛋的做法步骤4

4.搅拌均匀

益母草煎蛋的做法步骤5

5.加入适量的芝麻油,继续用筷子搅拌均匀

益母草煎蛋的做法步骤6

6.加入切碎的益母草,搅拌

益母草煎蛋的做法步骤7

7.平底锅烧热,加入适量的油

益母草煎蛋的做法步骤8

8.倒入鸡蛋液

益母草煎蛋的做法步骤9

9.一面煎黄后,翻面,用锅铲切成小块

益母草煎蛋的做法步骤10

10.别有风味的有益身体的益母草煎鸡蛋来咯

小贴士

可以根据自己的口味斟酌鸡蛋和益母草的比例。

孕妇不可食用。

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