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滋补杜仲猪肾汤的做法

日期:2020-11-14 来源:周六天气网

滋补杜仲猪肾汤

简介:秋天需要补身体咯,这是中医建议的食材搭配哦

准备时间:10-20分钟

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料:

核桃:5只

杜仲:2块

辅料:

盐:适量

胡椒粉:适量

步骤:

滋补杜仲猪肾汤的做法步骤1

1.猪肾洗净,去筋

滋补杜仲猪肾汤的做法步骤2

2.猪肾切片,待用

滋补杜仲猪肾汤的做法步骤3

3.用沸水烫一下,不要烫太久哦,容易太老

滋补杜仲猪肾汤的做法步骤4

4.锅内倒水,放入核桃、杜仲煮开2分钟

滋补杜仲猪肾汤的做法步骤5

5.将核桃捞出,剩下杜仲再煮5分钟,核桃不要丢哦,后面还要用

滋补杜仲猪肾汤的做法步骤6

6.煮到汤水只有一小碗,将杜仲捞出,杜仲可以退场了

滋补杜仲猪肾汤的做法步骤7

7.将核桃、猪肾放入锅内,加冷水一大碗

滋补杜仲猪肾汤的做法步骤8

8.文火煮开,放胡椒粉、盐,起锅

滋补杜仲猪肾汤的做法步骤9

9.真的完全没有腥味

小贴士

煮猪肾的时候不能放热水,不能太急火,也不用煮太久,容易煮老

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