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天麻炖鸭汤的做法

日期:2020-11-14 来源:周六天气网

天麻炖鸭汤

简介:天麻具有镇静镇痛、行气活血、平肝熄风、祛风止痛的功效;水鸭具有补血补虚,养胃生津,止咳利便的功效;麦冬具有清心润肺、强阴益精、泻热除烦、消痰止嗽、行水生津、明目悦颜的功效。这三种食材搭配一起炖汤,具有养阴清热、活血养心、补肾益肝的食疗功效,非常适合秋季食用。

准备时间:10-20分钟

制作时间:1-2小时

用餐人数:1-2人

食材

主料:

水鸭:500g

天麻:30g

麦冬:30g

辅料:

滚水:500ml

蜜枣:1粒

步骤:

天麻炖鸭汤的做法步骤1

1.食材:水鸭、蜜枣、天麻和麦冬

天麻炖鸭汤的做法步骤2

2.全部食材择洗干净,焯烫一下,放入电炖锅内胆中

天麻炖鸭汤的做法步骤3

3.倒入滚水

天麻炖鸭汤的做法步骤4

4.盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键

天麻炖鸭汤的做法步骤5

5.时间到,断电,揭盖

天麻炖鸭汤的做法步骤6

6.盛出享用

小贴士

此汤原汁原味,加入蜜枣可提味,无需再加任何调味料。

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