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油炸元宵的做法

日期:2020-11-11 来源:周六天气网

油炸元宵

简介:元宵含大量油脂及糖分,所以热量很高,对于体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病患者,都不宜过量摄取。

准备时间:10-20分钟

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

元宵:300g

辅料:

油:适量

步骤:

油炸元宵的做法步骤1

1.在超市买的一袋元宵。

油炸元宵的做法步骤2

2.倒盆里化上。

油炸元宵的做法步骤3

3.待元宵都化透了准备炸。

油炸元宵的做法步骤4

4.在锅里倒一大勺油。

油炸元宵的做法步骤5

5.把元宵倒入锅中。

油炸元宵的做法步骤6

6.一面煎至金黄色翻至另一面炸,直至全部炸熟。(要注意开中火炸,火大容易炸糊)

油炸元宵的做法步骤7

7.炸好的元宵装盘。

小贴士

一定要等元宵化透了再炸,要不容易崩。

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