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和田枣干果豆浆的做法

日期:2020-11-06 来源:周六天气网

和田枣干果豆浆

简介:红枣干果和黄豆的配合也是非常完美的,不仅味道好,还非常有营养,红枣补血,干果里的核桃和花生又能补充各种人体所需要的营养,还让豆浆喝起来不再单调,喜欢喝花样豆浆的亲不要错过了。

准备时间:10分钟内

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料:

黄豆:1杯半

辅料:

和田红枣:10g

冰糖:30g

熟花生仁:适量

核桃仁:适量

步骤:

和田枣干果豆浆的做法步骤1

1.将和田枣洗净。

和田枣干果豆浆的做法步骤2

2.黄豆洗净泡发,去掉不好的豆子。

和田枣干果豆浆的做法步骤3

3.将枣核去掉,花生仁去皮。

和田枣干果豆浆的做法步骤4

4.核桃去皮取仁。

和田枣干果豆浆的做法步骤5

5.冰糖块用开水融化。

和田枣干果豆浆的做法步骤6

6.豆子,枣,花生,核桃放入豆浆机。

和田枣干果豆浆的做法步骤7

7.加入足够的水。

和田枣干果豆浆的做法步骤8

8.启动湿豆功能。

和田枣干果豆浆的做法步骤9

9.煮好后倒入滤网上过滤加入冰糖水即可。

小贴士

枣要把核去掉。

过滤好的豆泥可以用来蒸馒头,枣味很香。

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