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哪些食物能够清肺洗肺?最强清肺的食物

日期:2020-06-25 来源:周六天气网

  人们大都认为吸烟只对肺不好,其实吸烟对消化系统及肝脏的影响也是非常大的。但是很多人仍然戒不掉,那么吃什么能降低危害呢?

  银耳

哪些食物能够清肺洗肺?最强清肺的食物

  它有很好的润肺化谈、养阴生津、止咳去喘的功效。

  绿茶

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  茶叶中的茶素类物质是一种抗氧化剂,也是一种自由基强抑制剂,它可以抑制由于吸烟引起的肿瘤发生。

  猪血

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  猪血的血浆蛋白经人的胃酸和消化酶分解后,会产生一种可解毒、滑肠的物质。

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