当前位置:首页 > 天气常识 > 梅雨季节吃什么水果 梅雨季祛湿营养水果推荐

梅雨季节吃什么水果 梅雨季祛湿营养水果推荐

日期:2020-06-05 来源:周六天气网

  导语:梅雨季饮食一定要多加注意,尤其一些食物要及时吃完,不然很容易发霉。此外,身体的营养一定补足,其中,我们可以吃一些时令水果补充营养。那么,梅雨季节吃什么水果好呢?一起来看看下面的梅雨季祛湿营养水果推荐。

  梅雨季节吃什么水果 梅雨季祛湿营养水果推荐

梅雨季节吃什么水果 梅雨季祛湿营养水果推荐

梅雨季水果

  西瓜:有清热解暑和利小便的功效,尤其是西瓜皮的清利湿热效果更佳,食用后可使湿热之邪随小便而去,皮肤湿疹者尤其适合多吃西瓜。

  甜瓜:有清暑热、解烦渴、利小便和通大便等功效,食用后可缓解暑热心烦、口渴、小便不利及大便秘结等症状。

  苹果:有健脾、补气、益胃、生津和润燥等功效,适合脾虚、食量减少、胃阴亏虚及阴虚胃痛等症。

  橙子:有健脾、和胃、止呕、宽胸之功,适用于食欲不振、食后腹胀、呕吐及便秘等症。

  木瓜:有健脾胃和助消化之功,可用于胃痛及消化不良等症的食疗。

  无花果:有健脾、开胃、清热、润肠之功,可用于食欲不振、便秘及泻痢等症的食疗。

  水果切掉发霉的部分,还能继续吃么?

梅雨季节吃什么水果 梅雨季祛湿营养水果推荐

  答案:不能。

  我们肉眼能看到的发霉的部分,其实是已经完全成熟了的霉菌菌丝,在此附近,还有很多我们肉眼看不见的霉菌潜伏在果肉里面,造成一种其余部分依然完好的假象。而且,我们肉眼也无法估算其霉菌扩散的范围到底有多大。

  所以我们切掉的仅仅是霉菌菌丝表面已经成型的部分,潜伏在果肉里面的霉菌我们是没办法完全切掉的,除非全部扔掉。

  高温加热剩余部分,能彻底去除毒素么?

  水果发霉,这种展青霉毒素会侵入果汁中,即使洗干净再经过高温加热,可以杀死一部分毒素,降低毒素含量,但也无法完全彻底消灭毒素。

  发霉的水果,扔了不是浪费。切掉发霉部分,继续吃,也不是正确的节俭。除了正常的发酵食品外,不管是水果还是其他事物,只要发霉,就请扔掉。健康更重要。

  相关推荐

       2020苏州梅雨季节什么时候 2020年苏州梅雨天气几月份

       2020南京梅雨季节什么时候 南京2020梅雨季节具体时间表

       2020浙江梅雨季节是什么时间 浙江2020年入梅和出梅日期

       2020年上海梅雨季节是什么时间 上海2020年什么时候入梅

       2020扬州梅雨季节什么时候开始 今年扬州梅雨季节多长时间

       2020年杭州梅雨季节是什么时间 2020杭州什么时候入梅

       2020年江苏梅雨季节是什么时间 2020江苏入梅、出梅时间表

       2020年安徽梅雨季节什么时间 2020安徽什么时候入梅

       黄梅天几月份 一般黄梅天气是什么时候

       2020黄梅天什么时候开始 黄梅天2020年具体时间表

       2020年黄梅天从哪一天开始 2020黄梅天一般几月份

当前天气生活 养生健康 地方特产 地方文化 美食天下 天气旅游 天气资讯 天气常识

热门景点推荐