天气

近日北京突然遭遇暴雨的来袭，乌云压城。2021年7月13日中央气象台发布天气预警，未来几小时北京东部地区及我国华北，华中，华东等部分地区将遭遇强对流蓝色天气，暴雨恐将持续，恶劣天气时期，大家出行多注意安全。

近日暴雨突袭北京，北京及华北众多地区进入汛期，降水量大。今日上午暴雨仍在继续，提醒大家雨天出行一定一定要注意安全，尤其是开车的朋友，减速慢行。

1、避免在广告牌和老树下逗留。在强大风力的作用下，安装不牢的广告牌或根基不稳的老树容易倒塌或断裂，危及行人的生命安全。2、及时关闭门窗，减少外出，特别是老人和儿童。必须到室外活动的人最好带上口罩，也可以用湿毛巾、纱巾等保护眼、口、鼻，以有效减少沙尘吸入体内。进食前应注意洗净手和脸。

近来，我国北方地区沙尘天气肆虐，如果不注意防护，将会影响到我们身体健康。而在防护上，我们不仅要外在防护，内在也需要注意，例如，我们可以吃一些水果来除尘清肺，以达到养护效果。那么，沙尘暴天气吃什么水果好呢？以下为您推荐沙尘天气8大清肺润肺水果要多吃。

我国北方，春天很容易出现沙尘天气，而我们在防护的同时，还注意多吃一些除尘的食物，这样才能做到内外兼修的防护。当然，并不是所有食物都具有除尘作用的。那么，春季沙尘天气吃什么食物好呢？适合沙尘天气吃的食谱有哪些？以下为您推荐一些适合沙尘天气吃的食物，沙尘暴天气里这些食物必能少哦。

沙尘暴天气下，我们除了出门要带好口罩，做好防护之外，还要注重内在的除尘。所谓的内在除尘主要就是吃一些清肺润肺的食物了，那么，具体沙尘暴天气吃什么清肺呢？说到清肺，很多人都想到了梨，其实除了梨，还要很多食物是清肺的哦。下面为您推荐沙尘暴天气排尘清肺食物食谱。

​2021年3月16日敦煌莫高窟因为强沙尘暴的原因，景区官方正式宣布将会暂停对外开放，游客可以在这里体验最令人向往的神秘之境，感叹人生的起起伏伏在历史进程中的渺小和卑微。

1、尾骨、脚心处贴上暖宝宝；2、多穿几双袜子，最里面穿五指袜；3、喝姜汤终极暖身；4、贴身穿套保暖内衣；5、注意穿衣原则：材质内薄软、中保暖、外防风，款式内贴身、中宽松、外收口，部位顾两头、腿要厚、腰别露。