中营堡湖位于市区西南，距市区15公里。旧时曾是一座“兵堡”，现存遗址。湖乃“宁夏七十二连湖”之一，是吴忠现存水域面积较大的一处湖泊，占地面积300余亩，湖内碧波荡漾，芦苇茂密，是鸟儿的乐园，鱼儿的天堂。现已建成初具规模的旅游景观，苇间水面，波光粼粼，亭台楼阁掩映湖间，荡桨蹬船，委蛇其中，乐趣无穷。还有惊险刺激的吊桥、修身养性的垂钓，热闹非凡的棋牌，幽雅静谧的寺庙……真是“世外桃源”中营堡，妙趣横生时光度。
古寺庙群
归德沟
四旗梁子拱北
青铜峡一百零八塔
纳家户清真大寺
南华山
马兰花大草原
中卫高庙保安寺
蹲姿的礼仪
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北风 2级湿度 12%
空气质量指数 46优
青铜峡大米
马家湖西瓜
同心马铃薯
青铜峡番茄
盐池谷子
盐池糜子
红寺堡葡萄
盐池胡麻
羯羊脖炖黄芪
盐池蜂蜜
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